در داستان «قلهها و درهها»، شما درمییابید که چگونه: زودتر از دره بیرون بیایید، در قلههای بلندتر بیشتر بمانید، قلههای بیشتر و درههای کمتری داشته باشید؛ قلهها و درهها تنها اوقات خوب و بد برای شما نیستند، آنها احساسهای درونی شما هستند که به رویدادهای بیرونی پاسخ میدهند. قلهها و درهها پیوسته و با هم ارتباط دارند. اشتباههایی که امروز و در خوشی مرتکب میشوید، لحظههای بد فردا را ایجاد میکنند. تصمیمات عاقلانهای که در بدترین لحظه زندگی میگیرد، فردای بهتری را برای شما به ارمغان میآورند.
بخشی از کتاب: «چگونه احساس کردن ما بیشتر به چگونه دیدن موقعیتمان بستگی دارد. کلید، این است که آنچه را برایت اتفاق میافتد، از این امر که تا چه اندازه خودت را انسانی خوب و با ارزش میدانی، جدا کنی.» مرد سالخورده ادامه داد: «من فهمیدم که میتوانی دربارة خودت احساس خوب داشته باشی، حتی وقتی رویدادهای بد دارد برایت اتفاق ...» جوان ناگهان میان حرف او دوید: «پس، شما دارید میگویید وقتی کارها در آن پایین، در دره، بر وفق مراد ما نیست، به گونهای باز هم باید خوشحال باشیم؟ آقا، دوست ندارم با شما مخالفت کنم، اما موافق نیستم. آن پایین، آنجا هیچ چیز بر وفق مراد من نبود! برای شما که این بالا، بر روی این قلهنشستهای، گفتن این حرفها خیلی آسان است. زندگی شما در این بالا به زندگی من در آن پایین، در دره، هیچ ارتباطی ندارد! جایی که من از آن میآیم کاملا دنیای دیگری است.» به نظر نمیرسید مرد سالخورده از خشم جوان رنجیده باشد. او تنها ساکت ماند.
